Przekawka #2 – Relacje, jedzenie i potrzeby – jak to się łączy w codziennym życiu? – spotkanie z Natalią Krawczyk

Choroba przewlekła? Dieta, która wyklucza? My nie wykluczamy – my wspieramy! ☕️✨

Gościem naszego najbliższego spotkania będzie Natalia Krawczyk ze Słodkiej Empatii: www.facebook.com/slodka.empatia

Cukrzycę typu 1 dostała w prezencie na 18 urodziny i już prawie drugie tyle żyją sobie razem.

Doskonale wie, że życie z cukrzycą to nie tylko glikemia, insulina i jedzenie, ale też stres, zmęczenie, presja i poczucie, że „ciągle trzeba ogarniać”.

Dlatego od kilku lat szuka sposobów, które realnie poprawiają jakość życia z chorobą – i dziś wspiera osoby z cukrzycą oraz innymi chorobami dietozależnymi w ich codziennych wyzwaniach.

Aby lepiej rozumieć zarówno ciało, jak i emocje, ukończyła studia podyplomowe z psychodietetyki na SWPS oraz liczne szkolenia w tym obszarze. Wierząc w ogromną moc empatii i relacji, ukończyła również I rok Studium NVC (Porozumienie bez Przemocy) w Leance i chce przekazywać dalej to, czego się tam nauczyła, bo sprawdziła na sobie, jak bardzo może to zmienić jakość życia.

Tytuł spotkania:
„Relacje, jedzenie i potrzeby – jak to się łączy w codziennym życiu?”

Jeśli czujesz, że jedzenie to nie tylko dieta, ale też emocje i codzienne zmagania – to spotkanie jest dla Ciebie!

Zapraszamy na spotkanie, na którym:

• przyjrzymy się naszym potrzebom – bez oceniania,
• poszukamy sposobów ich zaspokajania, które wspierają nasze zdrowie,
• porozmawiamy o tym, jakie funkcje spełnia jedzenie w dzisiejszym świecie,
• nauczymy się odróżniać głód emocjonalny od fizycznego.

Będzie to przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia siebie i bycia w kontakcie z innymi – bez porównań i „powinności”.

Jeśli żyjesz z cukrzycą – będzie też przestrzeń na pytania i wsparcie w codziennym dbaniu o glikemię.

💚 Możesz przyjść zmęczony/a, zagubiony/a, w trakcie diagnozy albo leczenia.

💚 Możesz mówić
💚 Możesz tylko słuchać
💚 Możesz po prostu być albo się wypłakać wśród osób, które doskonale rozumieją

Co robimy na PRZEkawce?

💬 Rozmawiamy bez tabu o codzienności z chorobą.
🍎 Edukujemy o diecie, stylu życia i praktykach wspomagających nasze funkcjonowanie
🤝 Wymieniamy się doświadczeniami, by nikt nie czuł się w tym sam

 

A to wszystko w luźnej, kawiarnianej atmosferze przy kawce, herbatce i zdrowym ciasteczku ☕️🍪
W towarzystwie osób, które naprawdę Cię rozumieją i nie oceniają.

Nie musisz już radzić sobie sam/a.
Wpadnij na PRZEkawkę, odetchnij i spędź czas wśród „swoich”. 🫂

 

Spotykamy się w każdą PIERWSZĄ niedzielę miesiąca

 

Na wydarzenie obowiązują wejściówki (zapisy poniżej)
W cenie: 2h spotkania, poczęstunek

Koszt: 35zł
Dla członków Stowarzyszenia: 20zł

 

 

*W przypadku odwołania obecności najpóźniej na 39h (piątek, godzina 20:00) przed wydarzeniem – nie zwracamy za wejściówki, ale można wykorzystać wejściówkę na następne spotkanie.

W przypadku odwołania swojej obecności później niż na 39h (piątek, godzina 20:00) przed wydarzeniem – wejściówka nie podlega żadnemu zwrotowi i dalszemu wykorzystaniu.

Regulamin Sklepu: https://stowarzyszenieselenit.pl/regulamin-sklepu/